三胎了母乳少为什么

宝宝出生后，女性大多会选择母乳喂养，母乳中含有多种营养成分，对宝宝的成长发育大有益处，而且也能提高抗病能力，从而增强宝宝的身体素质，但是有些女性会面临奶水不足的问题，这就需要及时进行调理才行，但是，三胎了母乳少为什么？

三胎了母乳少，这和身体情况有很大关系，女性怀孕三胎的时候，年纪已经有所增长，身体体质没有之前那么好，各方面功能相对下降，所以奶水分泌就没有很多，为了改善这一现象，女性更不能放弃母乳喂养，反而要加强宝宝的吸吮，只有让宝宝频繁的吸吮，才能刺激泌乳素的增长，以增加乳汁的分泌。

此外，乳汁中的营养都来源于母体，所以女性需要摄入足够的营养才行，以免影响乳汁的正常分泌，女性平时可以多喝些有催乳功效的食物，包括猪蹄，花生等，也可以多喝些汤类，例如排骨汤和鸡汤等，都是不错的选择。

女性在喂养母乳期间，不能随便服用药物，因为有些药物会对乳汁分泌产生影响，如果身体出现疾病需要服药的话，最好在医生的指导下进行。再者，女性还要保持积极良好的心态，如果长期处于压抑的状态，也不继续乳汁的分泌。