风寒感冒能不能吃草莓

患有风寒感冒通过精心的饮食调理，并注意休息多数能够较好的自愈。但是患病期间往往没有食欲，所以有时吃些新鲜水果能够起到开胃消食作用。那么，患有风寒感冒能不能吃草莓呢？

患有风寒感冒其主要表现为鼻塞，流鼻涕和咳嗽，而且常有发烧怕冷和咽喉发痒，以及头疼，甚至于全身关节疼痛等不适症状。患有风寒感冒时，若未引起肠胃部明显不适，可以适量的吃点草莓。其所含有的维生素营养较多，对提高身体免疫和抵抗能力有良好作用。

而且草莓其具有健脾和胃，以及润肺生津的食疗功效，尤其感冒时患者常易出现食欲不佳，而吃些草莓能够较好的开胃消食，可以引起患者食欲，对促进感冒康复会有所帮助。

此外，患有风寒型感冒治疗期间一定要做好保暖，除了可以适量吃点草莓，还需要增加有营养的温热补益性食物，可去除体内寒气，减轻感冒症状，比如可以适量喝点姜丝红糖水或者红枣桂圆汤，这类汤水趁热饮用可解表发汗，除湿驱寒，对风寒型感冒可以起到较为不错的辅助治疗效果。