产后无尿意怎么

女性在生产之后肯定会遇到各种各样的问题，其中让女性感到非常苦恼的，就是在生产之后常常出现明明知道自己想尿尿，但是却没有尿意的症状。那么究竟产后无尿意怎么办呢?

想要解决产后无尿意这个问题，女性应该到正规医院的泌尿外科去做检查，可以在日常饮食中添加一些有利于泌尿的食物帮助自己排尿，但是到医院去做检查的这项工作是必不可少的。如果平时时间允许的话，可以学习专业的手法，用来按摩膀胱，使膀胱能够在受到刺激之后有想排尿的感觉，或者是用热毛巾来敷腹部，这样可以加快膀胱收缩的速度。

怀孕时期随着胎儿的逐渐增大，子宫也会随着胎儿的逐渐增大而增大，而女性身体里面的空间是有限的，所以膀胱就会受到子宫的压迫。由于怀胎需要十个月，所以膀胱被压迫的时间相对来说也是比较长的。这样就会导致女性的膀胱括约肌出现松弛的问题;或者是由于女性在生产之后出现泌尿系统感染的问题，导致产后没有尿意。

女性在生产之后一定要注意多喝水，也可以在身体恢复好之后多做一些运动，在做锻炼的时候要着重锻炼盆底肌，这样可以有利于膀胱收缩，以改善产后无尿意的问题。