小儿感冒如何推拿

小孩子抵抗力较弱，发生感冒是非常常见的事情。由于使用药物通常有副作用，所以家长们都不太敢轻易给小孩子吃药。除了吃药，推拿也是一种比较有效的治疗感冒的方法，小儿感冒如何推拿呢？

比较常用的推拿手法有，让孩子平躺在床上，家长用双手拇指从孩子的印堂开始向上推至发际线30次，然后两个手的拇指分别挪到两边的太阳穴上进行按摩30次，大约揉上个2分钟；揉按一窝风穴2分钟，揉按迎香穴20次。让孩子俯卧，家长用手掌擦孩子的肩背部位，擦到红热；然后揉擦四肢肌肉，四肢每个部位揉擦5次。

此外还有一种常见推拿手法，大人用力搓孩子的背部、腰部，搓到热，用双手拇指在背上风门穴、肺俞穴揉按1分钟左右；让孩子仰身平躺，用两拇指推鼻翼两侧20次，再推印堂、攒竹，往左右分开按抹额头至太阳穴，用拇指揉太阳穴。反复几次到皮肤泛红；用拇指点揉曲池、合谷各2分钟。　　

儿童感冒要注意多喝水，保持室内空气清新流通，吃易消化的清淡食物，晚上睡觉前可以在卧室里放一盆水或挂湿毛巾，避免空气干燥。