八个月宝宝贫血吃什么辅食

宝宝身体比较脆弱，需要家长细心呵护才能更好的茁壮成长。而对于宝宝身体而言，贫血是一大危险点。如果宝宝长期贫血，那么会让他们发育不良，容易生病，不利于以后成长。所以家长发现宝宝有贫血情况，要及早治疗。那么，宝宝贫血吃什么好？

宝宝八个月大，已经可以食用辅食，这个时候想要治疗宝宝贫血，那么需要及时补铁。而给宝宝补铁，则应该首选肉类。就补铁效果而言，动物肝、血、肉、蛋等含有的血红素铁，是人体吸收率最好、最高的。而植物类辅食含有的非血红素铁比较少，没有较好的补铁效果。

所以家长想要给宝宝补铁，那么给宝宝吃动物肝脏、牛肉等含铁量丰富的食物最好。另外，家长给宝宝制作辅食时，不要将蒸煮时间延长，否则容易导致里面的营养流失。如果要做肉泥，一定要将肉打碎，这样宝宝才好消化，有利于宝宝身体吸收营养。

另外，家长应该带宝宝去医院检查，然后听从医生安排，给宝宝多吃维生素含量丰富的食物，比如大枣、香蕉等，有利于宝宝补血。另外，家长在家里可以做猪髓大枣粥，即将食材煮好，然后在烧了一段时间的糯米粥里加入猪髓、大枣，然后慢火熬制粥成，即可食用。