胃肠感冒能不能吃鱼

一般在日常，若是出现了着凉等情况，或者是吃了不对的东西，可能容易出现胃肠感冒的情况。对于这种现象，很多人都不敢随意吃一些食物，怕对肠胃不好，加重胃肠感冒的情况。那么，胃肠感冒能不能吃鱼？

首先，如果检查出有胃肠感冒的情况，那么在日常，可以少量吃一些鱼，一般不会刺激胃肠不舒服，也就不会加重胃肠感冒的现象。但是尽量还是不要吃太多，特别是容易对于发生过敏情况的人，在胃肠感冒期间，还是不要吃鱼比较好。

其次，在有胃肠感冒的时候，在吃东西方面，最好还是不要吃一些蛋白比较高的食物，这些食物，可能比较不好消化，容易加重胃肠感冒的情况。尽量在日常，多吃一些新鲜的蔬菜水果。胃肠感冒的初期，还是吃一些淀粉类的食物为主，不会加重胃肠的负担，让胃肠能够尽早恢复。

另外，胃肠感冒如果情况比较严重，那们要注意，还是需要吃一些药物，来尽快治疗，避免拖延时间长了，可能会发生脱水现象，严重影响身体健康。在胃肠感冒期间，一定要注意多喝水，促进代谢，也能够促进身体的恢复。