月经后一周是什么期

女性的生理周期分为月经期，排卵期，安全期。月经期的时候是不能同房的，容易受到细菌感染，引起妇科炎症。在排卵期的时候同房，有很大的几率会怀孕，不想怀孕的女性，就要避开排卵期，或者在排卵期同房时做好避孕措施。那么月经后一周是什么期？

女性月经后一周属于危险期。一般来说，女性的排卵期在月经前的14天，一般排卵期有10天，也就是从月经来完后一个星期开始算起，到月经来临的前一个星期，都属于危险期。如果没有打算要孩子，同房的时候就要避开这段时间，或者在同房时做好避孕措施，以免意外怀孕。

很多女性月经刚完后就同房了，其实这种做法很不当。因为月经来完后三天左右，子宫内膜还在修复期，如果同房的时候不注意，就很容易将细菌带入阴道，感染妇科炎症。建议女性最好在来完月经三天后再同房，这样能避免感染炎症。

女性来月经的时候，身体会流失大量的血，很容易出现贫血的情况。所以在经期要多吃补血养气的食物，能预防贫血。来月经的时候要避免吃生冷的食物，不然会刺激子宫收缩，影响经血正常排出。