月子里能不能吃鸽子汤

鸽子汤是一种很滋补的汤类，很适合身体虚弱的人吃。而月子里的产妇身体是相对比较虚弱的，需要补充大量的营养物质才能尽快恢复。不过在月子里的时候，产妇不能随意的吃东西，否则对身体不好，那月子里能不能吃鸽子汤？

在月子里的时候产妇是可以喝鸽子汤的，鸽子汤中的营养成分非常高，单单一只鸽子的营养就相当于三只鸡，是月子里比较理想的食物。鸽子汤中的矿物质种类也非常丰富，能够帮助月子里的产妇补充铁、钙、磷等矿物质，对促进产妇身体恢复是功不可没的。

既然鸽子汤的营养这样丰富，那在促进产妇身体恢复的同时，还能增加乳汁中的营养成分，因此产妇喝鸽子汤不仅对自己有好处，对宝宝的生长发育也是好处多多。而且经常喝鸽子汤的产妇乳汁量也会更多，可见鸽子汤还有促进乳汁分泌的功效。

鸽子汤尤其是适合剖腹产的产妇在月子里食用，因为它有促进伤口愈合的功效，适量给产妇喝一些鸽子汤可以让产妇的剖腹产刀口尽快愈合。而且还能减少伤口部位的不适，比如愈合之后会痒，喝鸽子汤也能减轻这样的症状。