小孩睡的晚有什么影响

睡眠，是保证孩子们身体生长发育的基础。但是，随着年龄的增长，小孩子对世界的好奇和探索越来越多，也就容易出现睡觉越来越晚的现象，那么，小孩睡的晚有什么影响呢

1、不利生长发育

因为小孩子的生长发育主要是在睡眠过程中，尤其是在晚上的时间，小孩子在经历了白天的身心疲劳后，不能及时进入睡眠状态，就会影响正常的身体发育。尤其是大脑的生长发育，就容易明显的不如同龄小伙伴，看起来更聪明灵活。

2、不利免疫功能

小孩子的身体免疫系统，也要随着身体的生长发育不断成熟。但是当小孩子的睡眠不够充足，或者总是持续很晚睡觉的话，就容易影响到免疫系统的正常发育，从而导致免疫力的降低。没有勉励保护的小孩子，成长也就增加了更多风险。

小孩子睡的晚，还容易形成生物钟的紊乱，从而不利于身体骨骼的正常增长。同时，持续睡的晚，还会让孩子们因为睡眠时间不够，而造成对身体器官功能的紊乱，从而影响到身体各个方面的健康状态，甚至出现不同的疾病症状。