孕吐很严重怎么缓解

孕吐是很多女性会经历的，在怀孕五六周的时候就会出现，但是根据不同的身体情况，孕吐反应的程度也是不同的，如果情况不严重的话，一般在12周后就会有所缓解，而且对身体影响不大，但也有的女性较为严重，甚至不能正常的吃喝，那么，孕吐很严重怎么缓解？

孕吐很严重的情况下，女性要去医院输液补充来缓解，或是注射维生素b6来改善症状，以免身体出现营养不良的现象。当孕吐比较严重的时候，女性还会出现全身疲倦无力，还有明显的脱水症状，面部也变得消瘦泛黄，对自身和胎儿都有不良影响。

当女性出现孕吐反应时，平常就要做好各方面护理，尽量用蒸煮的方式来做菜，既能减少家里面的油烟味，又可以吃到清淡的食物，而且此时嗅觉非常敏感，稍微有刺激性的味道，都可能引起女性呕吐，所以保持空气清新很重要。

女性可以选择少吃多餐的进食，孕早期还不用大量进补，可以吃些符合自己口味的食物，每天不用拘泥用餐的次数，保持体内的营养才是重要的，可以放几个生姜片在身上，想吐的时候就能闻一下。