宝宝经常感冒吃什么增强免疫力

宝宝在刚出生时，身体的抵抗力不强，所以宝宝会经常的生病，家长要多注意观察宝宝，一旦不注意宝宝就会感冒。那么宝宝经常感冒吃什么增强免疫力？

1、宝宝在刚出生时抵抗力会比较低，所以就会容易感冒生病。如果宝宝经常生病，家长可以根据孩子的实际状况，及时的为宝宝调整饮食来增强宝宝的抵抗力。也可以让宝宝在饭后多吃一些富含维生素的水果。平时让孩子多参加体育锻炼，养成良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。

2、宝宝经常感冒，吃一些白萝卜也可以增强抵抗力。在冬季十分寒冷的时候，多吃萝卜可以帮助宝宝的身体提高抗病能力以及免疫力。也可以吃黄瓜，黄瓜作为一种便宜又常见的蔬菜，不管怎样吃都是健康可口的，还能够起到预防感冒疾病的效果。感冒的孩子，我也是帮他喝一点母鸡汤，因为母鸡汤其中的营养成分可以缓解患者的不适感。

3、宝宝在刚出生时抵抗力弱，如果受凉就会出现感冒的情况，在平时注意不要让宝宝受凉，预防为主，尽量多喝一些水。有感冒症状的宝宝，可以配合医生吃一些治疗感冒的药物，也可以吃一些增强抵抗力的药。最主要的还是需要宝宝补充维生素，才能够提高身体免疫力。