小孩感冒鼻塞睡不着觉怎么办

小孩子的身体抵抗力是比较弱的，一旦天气变化，穿衣不及时就会出现感冒。感冒发生之后最容易出现的情况就是鼻塞。鼻塞一旦出现，呼吸不畅，小孩子就会感觉到特别的难受，于是就会非常容易睡不着。那么小孩感冒鼻塞睡不着觉怎么办呢？

1.小孩子睡不着觉，主要是因为感冒之后出现了鼻塞造成的。如果想要能够睡着，只能是去除病因，需要及时的改善鼻塞，只有鼻子畅通了，呼吸不受阻了，宝宝才能够更好地睡觉。如果想要让宝宝鼻塞消失，可以采取蒸汽熏蒸法，也可以进行热敷和按摩等。

2.宝宝鼻塞如果能够增加空气的湿度就可以缓解鼻塞症状。春天的空气干燥，如果出现了感冒鼻塞，那么可以在室内放一个空气加湿器，这样可以增加空气湿度，有利于缓解宝宝的鼻塞情况。

3.鼻塞可以通过抬高枕头的方式获得一定程度的缓解。如果宝宝鼻塞，抬高枕头可以让宝宝鼻腔内的粘液更加容易流出，可以有效缓解鼻塞。

4.宝宝鼻塞不通气，需要及时的给室内通风，只有室内的空气变得清新了，才可以使得小宝宝的鼻塞症状获得缓解。