顺产后盆骨松弛怎么办

女性生产后身体会发生很多的变化，比如肚子上的皮肤会变得松弛，另外，顺产的话阴道也会变得松弛。在生产的时候盆骨会扩张，所以生产后也会出现盆骨松弛的情况。对于这些问题，需要采用适合的方式来恢复。那么，顺产后盆骨松弛要怎么办呢？

顺产之后出现盆骨松弛的问题，可以采用运动的方式来恢复。比如做一些骨盆运动，也可以做一些瑜伽来调理。另外，如果盆骨松弛非常厉害，且持续的时间比较长的话，也可以采用手术的方式来调整。注意到正规的，资质好的医院来做调理。

如果胎儿比较大的话，还是建议采用剖腹产手术比较好，这样也会比较安全。另外，剖腹产手术可以避免盆骨受到严重的损伤。不管是剖腹产还是顺产的产妇，术后最好都要佩戴盆骨矫正的恢复带，这对于盆骨的恢复有很好的好处。

为了避免产后盆骨松弛严重，孕妇注意控制自己的饮食，不要让胎儿过大。胎儿过大对于孕妇，对于胎儿本身来说都是非常危险的，所以孕妇需要特别的注意。饮食需要清淡一些，特别是怀孕后期的时候，不能吃太多的淀粉。