哺乳期能吃蟹棒吗

蟹棒是广大朋友们非常喜欢的一种食物，在吃火锅的时候经常会加入一些蟹棒。蟹棒吃起来非常的美味。而且蟹棒也有很好的营养价值。那么，哺乳期能吃蟹棒吗？

哺乳期是可以吃蟹棒的，蟹棒是鱼糜类食品，是以各种海水鱼鱼糜或淡水鱼鱼糜，为材料加工制成的一种食物。如果喜欢吃这种食物那么可以适当的自己做一些来吃，但是不要多吃。因为蟹棒是人工合成的食物，里面有一些添加剂，因此吃多了没有什么好处。

在吃蟹棒的时候要注意观察有没有过敏现象，如果发现身体有不适，就不要再吃蟹棒了。哺乳期讲究的是营养全面和均衡，吃的东西要多，营养要充足这样才能保证奶水里面有丰富的营养。每天必须要摄取足够的蛋白质，还有各种维生素和矿物质。

目前超市经常卖的都不是纯正的虾肉做的丸子蟹棒当然也不是纯正的蟹肉了，要不怎么可能才十几块钱一斤。尽量少吃，里面都是香料之类的。另外，如果孩子有湿疹的，千万别吃了，毕竟这些都是容易让人过敏的，母乳喂的孩子，如果妈妈总吃海鲜，湿疹不容易好。