月经血块多怎么治

女性对于自己的月经，都应该予以高度的重视，平时不仅要注意月经的周期，而且在来月经期间，还应该观察出血量以及经血的状况。有些女性会发现月经有血块多的情况，所以非常的担心。那么，月经血块多怎么治呢？

女性出现月经血块多的情况，就应该注意保暖了，因为这很可能是因为受凉造成的。在子宫内膜脱落的时候，要是受冷的话，就会因为受刺激而收缩，这就容易形成血块，因此在月经期间必须要保暖，这能够给子宫一个舒适的环境，而且大家也要避免吃凉性食物。

月经血块多的女性，平时还应该多活动。要是久坐不动的话，就会使血液循环变差。尤其是在月经期间，如果缺乏锻炼就会造成血液凝结，进而出现血块多的情况。女性在来月经的时候，也应该做一些适当的运动，例如散步。但是运动不要过于激烈，否则会导致痛经。

如果是因为病理性因素造成的月经血块增多，比如内分泌失调，会让子宫内膜脱落不规则，这就容易形成血块。对于这种情况，大家最好是就医检查，并且根据病因来进行治疗。