孩子不爱吃饭有哪些原因

很多宝爸宝妈都曾经会遇到宝宝不爱吃饭的问题：原来吃饭吃得特别香，突然之间就不爱吃了，家长试了很多种方法也不见效果。这种情况下要找准不爱吃饭的原因，才可以对症下药哦。那么孩子不爱吃饭有哪些原因呢？

首先，孩子不爱吃饭可能是由于不良的饮食习惯。比如有些宝宝吃饭之前爱吃零食，或者爱挑食，吃饭时间也不怎么规律，喜欢一边吃饭一边看电视，或者一边吃饭一边玩玩具等。

其次，可能是由于宝宝经常吃高蛋白质以及高糖份类型的食物，导致产生消化不良的反应。或者是缺乏某种微量元素。也可能是由于心理因素造成，比如吃饭时经常被家长训斥、或者是强迫喂食等，都有可能导致他不爱吃饭。

最后，宝爸宝妈们要注意不要经常给宝宝吃零食和甜品，同时需要注意多给他吃含铁丰富的食物。例如可以让宝宝吃些猪肝，可以补铁，改善厌食症状。还可以多吃些新鲜的蔬菜以及果类，其中含有大量的的维生素C能够促进铁的吸收。由于一般食物经过人体所吸收到的铁质会比较低，再加上贫血的宝宝没什么食欲，因此必要的时候需要口服补铁类型的药物进行治疗。