月经期间会长痘痘吗

现在不少的女性都是很爱美的，比较关注自己的外在形象，尤其是脸部的情况，所以女性会希望自己的脸上尽量不要长痘，不过，女性在月经期间是不是会长痘呢？

女性在月经期间是比较容易长痘的，这首先和女性体内雌激素水平的变化有关。女性在月经前和月经期间，雌激素水平会上升，人体没有办法处理过多的雌激素，所以会通过表皮进行释放，因而女性容易在月经期长痘痘，这是属于正常的现象，月经期后，情况一般都会缓解。

女性在月经期容易长痘，还与女性月经期脸部皮肤的状态变化有关。女性在月经期的时候，皮脂分泌会增加，但系体内的毛囊皮脂的导管却会变小，这就会导致过多的皮脂的排出受到了限制，在毛囊导管处被堵塞住，进而诱发女性在月经期长痘痘。

女性如果想要在月经期避免长痘，也可能采取一些小措施。首先，女性在月经前和月经期时，建议不要吃过多油腻的食物，这会容易诱发女性在月经期长痘的。其次，女性在月经前和月经期是，建议要注意脸部油脂的清洁，避免油脂在脸部过多的堆积。