2岁宝宝能不能吃枸杞子

枸杞子是一种非常有补血作用的食品，女性经常吃的话，能够达到补血养颜的目的，而男性经常吃一些也能够达到补精的作用，即使是小孩子经常泡水来喝，对身体也有益处，那么2岁宝宝能不能吃枸杞子？

2岁的宝宝能够适量的吃一些枸杞子，但不宜过多，因为枸杞本身是具有补气养血的作用的，宝宝年纪比较小，不需要经常使用，如果使用枸杞子过多的话就可能会导致上火，容易让宝宝变成上火体质可能会经常出现胃火等其他疾病，所以不需要给2岁的宝宝多吃枸杞子，偶尔吃一两次没有影响。

有的宝宝平时脾气就比较暴躁，营养也比较过剩，所以这种状况最好不要食用枸杞子，因为枸杞子温热身体的功效特别好，这种情况的宝宝吃过枸杞子之后就会使得体内的虚火上升影响宝宝的身体健康，使得肝火和胃火过盛，如果想要给宝宝补身体可以改用红枣，效果也是一样的，而且不会出现上火的状况。

很多宝妈都觉得宝宝平时看上去有些虚弱，所以私下给宝宝吃各种各样的补品，其实这种做法是很不正确的，只要这个宝宝能够保证营养的正常摄入就可以了，完全没有必要在2岁的时候就给宝宝吃补品或者是大补的食物，这样反而会让宝宝出现适得其反的状况。