痛风能不能吃鸡蛋

想必很多老年的朋友大多都有着某些部位疼痛难忍的情况，这大多是年轻时好酒或者从事劳累活动导致的，老年期出现通风是再常见不过的情况，那么痛风能不能吃鸡蛋？

痛风并不影响患者吃鸡蛋，因为鸡蛋中所含的嘌呤物质其实不多，而对于痛风的患者来说，只有嘌呤含量高的食物才会引起更严重的痛风。虽然痛风可以吃鸡蛋，但是老年朋友们要注意自己是否有其他病症，比如高血脂或者高胆固醇等，这些病症就不能吃鸡蛋了，因为鸡蛋的营养过高，会加重病症。

此外鸡蛋作为非常有营养的食物，而且人体对鸡蛋营养的吸收率极高，一到两个鸡蛋就能补充人体所需的大部分热量。可想而知那些营养过盛的患者食用鸡蛋会造成的副作用有多大，所以鸡蛋是好的，但是也不能随便乱吃，需要补充营养的朋友可以每天吃一个，而其他人则以一周为单位来食用比较好。

痛风患者要注意含嘌呤食物的摄入，比如各种肉类，肉类中含有的嘌呤确实比较高，只要是高嘌呤的食物，痛风患者都要避而远之。只要持续的保持饮食规律，配合治疗，痛风也能很快的得到控制。