有子宫腺肌症能吃哪些鱼

很多女性都有痛经的情况，这就有可能是子宫腺肌症导致的。子宫腺肌症这种疾病治疗起来难度是比较大的，所以患者必须要按医嘱服药，而且在平时应该注意护理、控制饮食。那么，女性有子宫腺肌症能吃哪些鱼呢？

患有子宫腺肌症的女性，大多数的鱼都是能吃的，比如鲫鱼、鲤鱼以及带鱼等。在鱼肉中含有很多的蛋白质和不饱和脂肪酸，对于身体健康是非常有益的。不过患者不要吃咸鱼，这类腌制的鱼没什么营养，经常食用还会损害健康。

在女性患有子宫腺肌症的时候，不要吃黑鱼，因为黑鱼属于发物，在食用之后容易导致症状加重。另外，其它的发物也不能吃，比如羊肉、虾等，以免使子宫腺肌症的病情加剧。

子宫腺肌症最为明显的症状就是痛经，而且患者的疼痛感还很严重，所以在来月经的时候，千万不要贪凉，绝对不要吃寒凉食物，比如冷饮、冰激凌等，否则就会让痛经症状加重。另外，子宫腺肌症的患者不要吃酸性食物，像是柠檬、酸辣菜、酸枣以及米醋等。这是因为酸性食物具有固涩收敛的作用，会使女性气血不畅、气质血瘀。