宝宝不爱吃米饭怎么办

孩子吃饭是一件非常重要的事，若是出问题影响了吸收消化，也会对孩子的生长发育有影响的。日常家长要多注意孩子饮食的喜好，调整相关的食物搭配。米饭是很日常的主食。那么，宝宝不爱吃米饭怎么办？

宝宝不爱吃米饭，可以从具体原因出发，找合适的方法来改善。如果是食物量及种类不当，那孩子是比较容易出现摄入不足或者搭配不均衡的。家长可以从搭配米饭的食物入手，做尝试不同的食物搭配。

小宝宝如果是进食技能发育不良、自身性格气质原因或者不良的进食经历等引起的不爱吃米饭的情况。大人可以分别对应来找合适的方法处理。例如可以调整喂食的方式，选择合适的餐具，陪同孩子吃饭，让孩子多掌握学习吃饭的技能，给孩子营造愉悦的用餐环境和轻松的氛围等等。

如果孩子不爱吃米饭是脾胃消化功能不好导致的，建议带孩子到医院治疗。另外，缺锌会引起厌食，偏食。也可以先带孩子到医院测下身体微量元素。之后配合医生的治疗，慢慢调节孩子的肠胃消化。平时尽量饮食多样化，营养均衡。