宝宝能不能吃树莓

很多宝妈追赶时髦，喜欢吃一些流行的食物，也想给宝宝吃。比如，树莓就是现在比较流行的一种水果，价格也较贵。不过，有的东西在给宝宝吃之前还是要三思而行，毕竟宝宝的身体比不了成人。那么，宝宝能不能吃树莓？

尽量少吃或不吃。树莓的营养价值较高，含有较多的类黄酮、花青素、维生素C及锰等微量元素，宝宝适量吃些可增强免疫力，有利于大脑的发育，还能帮助提升宝宝的视力。但树莓也是较为凉性和刺激的水果，宝宝吃了可能影响肠胃功能，出现腹泻和腹胀等问题。因此，应少给宝宝吃。

如果宝宝本身肠胃能力较差，体质属于虚寒的类型，则最好不要吃树莓，否则腹泻的可能性极高。体质好的宝宝也不要吃太多，宝妈还要注意观察宝宝进食后，消化和排泄有无异常。在宝宝较小的时候，尽量给吃温和、中性的蔬果，比如苹果、草莓和橘子等较常见的水果。

像是西瓜、梨子、哈密瓜等凉性的水果，不要给宝宝吃，以免宝宝腹泻。过于生冷的东西也不可给宝宝吃，比如冷藏水果、生蔬菜沙拉、冰镇果汁等。