预防妊娠纹是从哪个月开始

由于每个孕妇在怀孕期身体状况都不相同，有些孕妇在孕期出现了妊娠纹，但有些孕妇在孕期没有长出妊娠纹，而造成妊娠纹出现的原因有很多，比如遗产因素，孕期保养不够，体质原因等。那么，预防妊娠纹是从哪个月开始呢？

妊娠纹的出现都是因人而异，一般情况下孕妇怀孕5到6个月时就会看到妊娠纹，一旦妊娠纹出现的话，就难以消失，所以孕妇要做好预防措施。孕妇的肌肤弹性比较好的话，有可能是在怀孕晚期或是临产前一个月才能看到妊娠纹，还有的孕妇在整个孕期都不长妊娠纹的，都是正常的现象。

妊娠纹的出现跟孕妇的体质和以前保养有一定的关系，也有可能是受到遗传因素影响的。如果孕妇比较爱美的话，就要在孕前做好肌肤保养护理，多吃含有丰富胶原蛋白的食物，能增加皮肤的修复能力以及活力，预防妊娠纹的出现。

孕妇在孕前就要多做适当的运动锻炼身体，还要多按摩腹部，对身体有一定的益处。在孕期时就要注意自己的体重，因为体重增长速度过快就容易出现妊娠纹。总之自己要好好护理皮肤，才能避免妊娠纹的出现。