产后几天可淋浴

孕妇生宝宝是一场体力活，生完宝宝之后浑身黏腻，有很多汗液。很多孕妇就希望产后可以尽快洗澡，但又担心产后身体还没恢复不能洗澡，那么，产后几天可以淋浴？

产后孕妇洗澡的时间是要根据身体恢复的情况来考虑的。如果孕妇是顺产的话，那么产后一个星期就可以淋浴；如果孕妇是剖腹产的，由于剖腹产的刀口恢复时间比较长，需要等刀口愈合之后才可以淋浴，刀口愈合的时间差不多在产后半个月左右。要注意淋浴的水温不要太低，洗澡的时间也不要太长，出浴后要注意保暖，避免吹冷风。

产后孕妇洗澡采取淋浴的方式，不能选择坐浴，坐浴会使脏水进入到阴道，会引起阴道感染。孕妇在洗澡的时候如果发现自己的分泌物异常，出血量多等情况一定要马上看医生。产后孕妇要注意多休息，避免夫妻生活，等身体完全愈合之后才能有性生活，以免引起感染。

孕妇在坐月子期间要按时作息，避免过度劳累，同时还要注意局部卫生，适当调整自己的心情，保持心情愉悦。如果孕妇是母乳喂养，可以适当多吃一些鸡汤，鲫鱼汤等，有助于乳汁分泌。