婴儿苹果泥怎么做

宝宝的牙齿还没发育完整，是不可以吃块状食物的，也不可以吃生冷刺激的食物，不然会给他们的肠胃造成负担，使他们的肠胃功能减弱。爸爸妈妈可以给宝宝吃一些苹果，香蕉，当然也要弄成泥，那样比较容易吃。那么，婴儿苹果泥怎么做呢？

婴儿苹果泥怎么做

第一，一般准备半只苹果就够了，太多了反而不好。现在使用搅拌机或者果汁机就能做出苹果汁来，那么如果没有这些呢？

第二，将苹果去皮（在这里由于我自己吃就没有去），从中间切开两半。

第三，简单的方法可以直接用勺子挖着苹果给宝宝吃。使用钢制勺子就可以很方便的挖出苹果泥了。

第四，将苹果切成小碎片，尽量切细了。将这些苹果丁放到碗里，加入少量凉白开，放到锅里蒸。

第五，半小时以后，将它放凉就可以拿出来吃了。

宝宝几个月可以吃苹果泥

宝宝到了4个月是辅食添加的准备期，这个时期不仅让宝宝品尝到母乳或牛奶以外的多种味道，也让宝宝练习用小勺喝汤，这样辅食就容*添加了。饮用的果汁应该用温开水稀释1倍。每日饮用量不超过*0毫升（2大勺）。食谱如：苹果汁/蔬菜汁/草莓汁等等。添加时间在2次奶之间，或者散步和洗澡后口渴时，用小勺喂养。5个月是宝宝从滑溜食物过度到泥状食物的时期，也是宝宝的吞咽期。这个时期的营养从母乳和牛奶中得到90%，从辅食中得到10%的营养。

在小编看来，苹果确实一种非常好的水果，它有着各种各样的功能，也可以为我们提供很多能量，营养，需要减肥的朋友也可以吃一些苹果哦，饱腹又补充营养。减肥的朋友也可以吃一些番石榴，这些都有很好的减脂效果。也要参加一些体育活动。