9个月宝宝趴着睡觉好吗

想必很多宝妈都发现宝宝都非常喜欢趴着睡觉，父母担心这样对于身体的发育不好，还担心挤压着脸造成脸型不对称，容易流口水的可能。刻意的调整姿势宝宝还会出现哭闹，那么9个月宝宝趴着睡觉好吗？

1、宝宝趴着睡觉比较常见，趴着睡的好处就是能够促进神经系统的发育，让宝宝感觉有安全感可以放松睡眠质量也会一定程度的提高，更利于手指发育可以很好的促进今后的精细动作的发育。

2、趴着睡对于脊柱力量是一个很好的锻炼，可以促进宝宝更早的抬头，同时还可以锻炼四肢，促进宝宝肌肉张力的发展。

3、趴着睡有利于宝宝肠胃的消化功能，促进蠕动，避免出现腹胀，积食的可能。

4、还可以促进肺功能的进一步发育，不用担心压迫心脏和肺部，反而好处很多。

宝宝趴着睡的好处有很多，但是这个姿势不能保持太长的时间，一般保持这个睡姿一到两个小时就需要调整一下。长时间保持趴着睡会压迫面部的神经，时间长了难免会导致面部不对称的情况，甚至还会造成宝宝窒息，父母还是要注意一下，尽量给宝宝提供更好的睡眠环境。