一岁宝宝趴着睡怎么办

孩子在小的时候往往姿势都是非常奇怪的，有一些会仰卧，也有一些孩子会趴着睡觉，相信当妈妈看到孩子趴着睡觉时，会担心小孩子这样睡觉有危险或者是压迫到心脏以及不能呼吸，也想要尽快的调整他的睡姿，那么一岁宝宝趴着睡怎么办呢？

1、一岁宝宝趴着睡觉其实并没有问题，因为在1-8岁的时候体重的重力全部都在床上，而床的反作用力就会在孩子的胸廓上，这种力道对于孩子没有任何的害处，相反还会起到按摩的效果，能够有效的提升肺扩张，促进呼吸，所以说不需要矫正睡姿，一旦宝宝觉得不舒服的话，宝宝就会自行调整睡眠。但即便如此，也要注意趴睡有风险，宝宝长时间趴睡可能导致窒息。

2、一岁的宝宝趴着睡觉是他最舒服的一种方式，而如果家长干预的话，反而会影响到他的锻炼，对宝宝的身体健康没有任何的好处，所以最好的方法就是任其发育，不要过分的管教，而如果孩子在睡觉的时候踢开了被子，为了避免受凉，最好是给宝宝盖上被子，这才是比较正确的照顾方式，趴着睡觉还有一个好处，能够有效的减少吐奶时呛到气管的现象，有效减少意外的发生。