孕15周怎么保胎

每一个女性怀孕之后都是十分幸福的，可是怀孕期间也是危险重重。如果在日常生活中并没有特别注意作息或者是饮食问题，这样就会大大增加流产的几率。那么孕15周怎么保胎？

1、生活有规律。如果怀孕15周出现有流产的迹象，很可能是因为孕妇生活没有规律或者是精神压力过大而引起的。因为现在很多准妈妈在日常生活中已经养成不良生活习惯，可是在怀孕期间不可能立马扭转所有的习惯。

如果在怀孕期间还保持着熬夜或者是抽烟喝酒等不良习惯，不仅会影响到自身健康，还可能威胁到胎儿健康，以及是否能生存的问题。所以对于想要保胎的孕妈妈来说，一定要养成良好的生活习惯，同时要戒烟戒酒。

2、注意个人卫生。很多女性因为工作方面的原因以及家庭中的原因，根本没有时间去顾及了腹中的胎儿。甚至忙碌起来连自己的个人卫生都可能需要将就，可是女性在怀孕期间由于抵抗力较弱，很容易受到外界细菌或病菌侵害，导致细菌大量繁殖，从而诱发流产的情况。对于怀孕15周的女性来说想要保胎，首先应该注意个人卫生。