父母很高为什么孩子矮

所有的家长在宝宝出生后都希望宝宝可以健康的成长，长的又高又壮的，所以宝宝还在喝奶吃辅食的时候就开始吃各种营养丰富的食物。但是也有的宝宝吃很多却还是长不高，基因也没办法，那么父母很高为什么孩子矮？

父母很高为什么孩子矮

宝宝生长发育不仅仅要依靠各种营养，骨龄的发育也是很重要的。人们可以通过宝宝的骨龄来预测宝宝的身高，如果宝宝在骨骼闭合前没有通过吸取营养和锻炼来长高的话，那么在骨骼闭合后就会停止长高。这就是为什么有的父母很高但是宝宝矮的原因了。

如何让宝宝长高

1.宝宝在晚上十点前入睡对于长高是有很大的帮助的，因为晚上十点后是使宝宝长高的激素快速分泌的时刻，在这之前让宝宝进入睡眠不仅有助于宝宝长高，还能在第二天给宝宝带来满满的活力。

2.健康的饮食也是决定宝宝身高的一个重要因素，多多的给宝宝吃谷类、鸡蛋等有大量蛋白质的食物能够帮助宝宝补充蛋白质，从而达到长高的目的。蔬菜和水果、还有含钙多的食物多吃也能促进宝宝骨骼的生长发育。