一岁宝宝睡什么枕头好

宝宝的身体脊骨随着宝宝的成长而逐渐生长，到了一周岁的时候，家长便要给宝宝选择枕头了。但不少家长都不知道要给宝宝选择怎样的枕头，一岁宝宝到底睡什么枕头比较好？

首先，一岁大的宝宝建议睡软硬适度的枕头。这个年龄的宝宝头骨发育还不完全，卤门没有完全愈合，颅骨缝也还未闭合，硬的枕头会让宝宝的头颅不好看，甚至畸形。太软的枕头则容易造成宝宝翻身窒息。家长给宝宝选择枕头时，可以选择灯芯草、荞麦皮等填充的枕头，软硬会比较恰当。

其次，一岁宝宝睡与自己身体发育情况相当的枕头会比较好。一岁的宝宝脊椎还没有定型，过高过低的枕头对于宝宝脊椎的发育都不好，一般三到四厘米高的枕头会比较适宜，不会让宝宝的头过高或者过低。而枕头的长度当和宝宝肩宽相等，宽度则和宝宝头高相等便好。

另外，建议家长给宝宝选购枕头时，选择容易换洗的枕头。宝宝身体的代谢效率快，容易出汗，有的宝宝还爱流口水，汗液和口水流到枕头里，如果不定期洗枕头，有可能会在枕头里滋生一些病菌，影响宝宝的身体健康，可能会诱使宝宝患病。