产后一直尿频怎么回事

生孩子是每个女人都要经历的事情，不过产后女性很可能会因为不同情况出现各种产后病症，如怀孕期间由于骨盆扩张，产后会出现漏尿的情况。有些产妇会出现尿频的症状。那么，产后一直尿频怎么回事？

1、生理原因。因为刚生完小孩，特别是顺产的产妇子宫里有往下会压破膀胱，导致膀胱容量减少，从而会出现尿频，尿线变细以及总是有尿意的现象。可以多喝水预防泌尿系统感染。

2、感染。女性的尿道口与阴道和肛门邻近，无论是阴道还是肛门周围，都有大量细菌，女性的尿道短，而且比较宽，细菌容易进入。性生活易于将细菌推进尿道而发病。房事前饮一杯开水，目的是增加尿量；房事结束后就排尿一次，把因性动作而推进去的细菌，冲出来。减少感染风险。

产后尿频可能是由于出现了泌尿系统的感染所导致，比如说出现了局部的炎症，可以通过一些抗菌消炎的药物来进行治疗，或者是出现了身体的乏力所形成的，一定要做一个相关的检查，而且在饮食方面尤其需要注意，尽量避免吃的太辣太咸，保持良好的生活习惯。

另外，每天可以做一下提肛运动每次收缩2~6秒，松弛休息2~6秒，如此反复10~15次，每天训练3~8次，持续8周以上或更长，最后不要总想尿频的事情。