宝宝鼻塞流鼻涕怎么办

感冒对于免疫力低下的1-3岁的宝宝来说，更是时常会发生的事情。在感冒高峰期的季节，许多人在患上感冒时都会选择吃药或者输液来对感冒进行治疗。但是对于1-3对的宝宝来说这样的治疗是不恰当的，那么还有什么其他的办法可以治疗宝宝的感冒流鼻涕呢？

对于1-3岁的宝宝来说，会时常感冒鼻塞流鼻涕是因为身体内部的免疫力不足而导致的，但是宝宝身体弱不能通过药物来加强免疫力，这时候就需要通过食物饮食来加强身体免疫力了。孩子的感冒可以喝一些辅食的汤来适当缓解，主要有以下几种：

1.白果炖鸡汤，准备好半只母鸡和一些白果，大火煮一段时间再用小火炖煮。白果具有止咳润肺的功效。

2.番茄猪肝汤，先将猪肝洗净切丁，然后搅拌浆放入碗中蒸成膏状，烧开的水中放入番茄和猪肝膏。猪肝具有增加身体免疫力的功效，可以有效的预防感冒，番茄中含有丰富的营养，并且味道酸酸甜甜，宝宝也会更容易接受。

除了通过食疗来治疗鼻塞流鼻涕的症状，家长们也需要在日常中多加留意孩子的身体以及环境，注意不可让孩子过冷过热，吃的食物也需科学搭配营养均衡。