7个月宝宝能吃山药泥吗

随着宝宝的身体发育，半岁之后就可以适当的吃一些辅食了，及时吃辅食不仅能满足宝宝的营养需求，还能锻炼宝宝的咀嚼能力，同时还能刺激宝宝的味觉发育。因此宝妈要及时给宝宝加辅食，那7个月宝宝能吃山药泥吗？

山药是一种药食同源的食材，不仅味道香甜，还有很好的健脾消食效果，对宝宝的肠胃的健康很有益处。而且山药蒸熟之后口感软糯，不需要过度咀嚼就能吞咽，很适合小宝宝食用。虽然7个月的宝宝还没有很好的咀嚼能力，但是也很适合吃山药泥，只要注意食用细节即可。

如果宝宝之前没有吃辅食的经历，7个月吃山药泥是初次添加辅食，那宝妈就要注意控制好量。由于初次给宝宝吃辅食可能会导致肠胃不适应，建议宝妈少量给宝宝喂食，四五口即可，过多喂食恐怕会导致肠胃不适。

给7个月宝宝准备的山药泥，一定要保证充分煮熟，这样山药泥才更容易被宝宝的肠胃消化。而且宝妈要注意去掉山药皮，只留取山药的果肉，这样可以保证山药泥的口感，也能避免山药皮对宝宝的肠胃造成刺激。