4岁宝宝口臭怎么办

口臭在成人之中是一件很尴尬的事情，对工作和社交都有些影响，很多人为此苦恼。小婴儿有时候也会有口臭的问题，家长对此比较着急，很担心宝宝口臭是身体有什么大的异常所致。那么，4岁宝宝口臭怎么办？

1、清热降火

宝宝口臭很多都是因为上火了，体内的火气比较旺盛，要解决宝宝口臭的问题，就要给宝宝清热降火。可给宝宝吃些清热食物，比如金银花或蒲公英泡水喝，煮些绿豆粥和绿豆汤给宝宝吃，上火特别严重的还可以给吃些去火的中药来调理。

2、积极消食

如果宝宝有积食的问题，肠胃中的食物堆积比较久发生了腐败，也会有口臭，而且气味大多是酸臭味。宝妈要给宝宝做好消食的工作，可以给吃些乳酸菌或乳酶生等益生菌来助消化，适当给宝宝揉揉肚皮，或是吃些开胃健脾和增强脾胃功能的食物调理，比如山楂等。

3、注意卫生

宝宝的口腔卫生也是很重要的，口腔不清洁的宝宝也会有口臭。宝妈应该让宝宝尽早养成漱口和刷牙的习惯，每天早晚都要刷牙，进食或吃了零食，特别是糖分较多的食物后，要及时漱口，以免嘴巴里细菌过多，造成口臭。