月经期头痛头晕是怎么回事

头晕头痛的现象出现在大多数女性的经期中，给予生活中女性朋友们带来很大的困扰。原本来月经已经够让人心烦意燥，如果还出现头晕头痛只会加重不适的症状。那么，月经期头痛头晕是怎么回事？

临床研究表明，这可能与血清中的雌醇（一种女性激素）浓度变化有关。由于女性的生理特点使得其在月经来前和干净后，血清中的雌二醇浓度降低，引起颅内外血管及子宫血管对某些因素更敏感，从而引起血管张力的变化，某些人的感觉比较敏感的话就会容易引起头痛，往往在月经后头痛可缓解。

还有一种可能性存在，雌激素（包括雌二醇）可通过刺激泌乳素分泌，然后直接或间接使得前列腺素分泌增多，前列腺素作用于血管之后，就会使得血管收缩和扩张。由于雌激素的影响，这种变化也会出现周期性的变化，从而引发头痛发作。

运动可以帮助人们缓解紧张和压力，这是预防轻度月经偏头痛的有效方法之一。当头痛剧烈时，是不宜继续进行运动的，否则会加剧疼痛。除运动外，阳光对预防或消除经期偏头痛也有很好的效果。