一岁半宝宝能不能吃海带

宝宝在一岁半的时候，可能已经开始吃很多食物，不过依然有些食物，在之前可能没有接触过，比如海带，家长就不知道是否能够给宝宝吃一些，对宝宝的健康是否会有好处。那么，一岁半宝宝能不能吃海带？

首先，宝宝在一岁半的时候，可以少给宝宝吃一些海带。如果吃的比较适量，那么对宝宝的身体健康比较有好处。因为海带里面，蛋白以及碘元素都比较多，如果能够和一些骨头一起熬汤喝，对于宝宝的身体健康很有好处，还能够起到补钙的作用，提升宝宝的抵抗力。

其次，宝宝在一岁半的时候，要注意不要吃过量的海带。如果海带吃多了，容易发生消化不好的情况，在给宝宝做海带吃的过程中，也要注意，一定要将海带做的软烂好消化一些。或者可以直接将煮好的海带打成泥状，给宝宝吃，更容易消化和吸收。

另外，宝宝在一岁半的时候，家长要注意，这个时候，宝宝可能很多食物都可以吃一些。在给宝宝做的时候要注意，尽量清淡一点，里面不要放各种调味料。宝宝在一岁半的时候，食物里面还不需要放盐，可以通过吃各种食物，来补充钠元素，各种调料都不需要放，避免宝宝以后有口味重的情况。