2岁宝宝能不能吃巧克力

2岁的宝宝身体比出生的时候健壮了很多，但是肠胃方面还依然很娇气，在吃东西方面一定要注意，有很多食物宝妈都不能给宝宝吃。但是也有一些宝宝不听话，总是偷着吃零食，那2岁宝宝能不能吃巧克力？

2岁的宝宝是不可以吃巧克力的，因为巧克力中含有可可粉和咖啡因，这两种物质都会对宝宝的身体成一定危害。因为咖啡因会导致宝宝神经兴奋，会影响睡眠，时间长了就会影响宝宝的发育速度。为了宝宝更健康的成长，宝妈不要在家里准备巧克力，避免宝宝经不住诱惑。

而且巧克力中含有相当多的糖分，容易让宝宝产生饱腹感，这就会影响宝宝的进食量。如果宝宝每天都吃巧克力的话，那慢慢的宝宝就可能会营养不良，导致宝宝的身体健康受到威胁。另外巧克力对宝宝的牙齿也有危害，很容易导致蛀牙、龋齿等问题。

不只是巧克力不适合给2岁的宝宝吃，还有其它比较甜的食物也需要宝宝忌口。比如糖果、雪糕、威化饼、奶油等等，这些食物对宝宝的身体健康都没有好处，宝妈最好不要给家里买这些零食。