着凉感冒吃什么

　　感冒有好多种类型，比如，着凉感冒、上火感冒等，每种感冒表现的症状不同，采取的治疗方法也不同，在感冒后的护理方面，也不同。因此，对感冒应当要对症治疗，不可盲目用药。那如果是着凉感冒吃什么？

　　着凉感冒一定要多喝温开水，可以用红糖，生姜，葱根熬水喝，然后发汗，对缓解症状有一定帮助，不要吃寒凉，辛辣刺激，太油腻，不容易消化的食物，清淡饮食，多喝温开水。

　　感冒是一种自限性疾病，如果没有其它症状了，可以多喝些热水，一般可以自愈。这也就是为什么有些人感冒了之后，睡上几天，也不吃感冒药就能好了。

　　着凉感冒往往是由于遭受到风寒而导致的，这种感冒出现之后，往往会导致患者有发热、全身酸痛、头痛、鼻塞流鼻涕等症状，而对于这种着凉感冒的治疗，主要是以辛温解表为主，并且结合食疗，比如喝些葱白水、生姜水等。此外患者在近期，加强身体保暖、作息规律、饮食清淡等。着凉感冒在冬春季节很常见，所以在这两个季节，一定要做好保暖工作，可预防感冒。