一岁半宝宝补什么

宝宝一岁以后，身体各器官发育更加平稳、迅速，各方面的适应能力都有了很大的提高。而且身体也在快速的成长，所以需要补充大量的营养，这就让很多新手父母犯难了，不知道该给宝宝补什么，那么一岁半宝宝补什么？

1、一岁半宝宝如果身高体重增长正常，精神状态良好，饮食搭配也很合理的话，一般不需要额外给宝宝补充其他的营养素，因为如果盲目补充或者补充过剩，对宝宝的身体是不好的。

2、宝宝满一岁半后，饮食以三餐两点为主，除了每天保证的奶量外，应注意饮食的多样化，保证宝宝摄入均衡充足的营养，变换食物的花样、品种以及味道，尽量做到色香味俱全，从而引起宝宝的食欲。

3、家长要给宝宝创造非常舒适的睡眠环境，因为良好的睡眠质量利于宝宝的生长，适量的进行户外运动，增进食欲，增强体质，宝宝也能健康的成长。

一岁半的宝宝已经会开始说话，而且也已经会慢慢走路，这个阶段的宝宝需要摄取的营养物质非常多，特别是热量的摄取非常重要，家长应该使用正确的方法为宝宝补充身体所需要的各种营养物质。