子宫壁薄怎么补

女性子宫内膜较薄会影响到自身健康，特别是若想要怀孕生宝宝的女性，还有可能影响到正常受孕，所以经检查发现有子宫壁薄的女性需要采取一定的办法补养身体。那么，究竟子宫壁薄该怎么补呢？

首先，女性子宫壁薄可因自身患有子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等这类疾病引起，这类妇科疾病都有可能会破坏子宫内膜的正常生长。还有患子宫息肉做过宫腔电切手术后也可导致子宫内膜厚度变薄。其次，若是还有做过多次人流刮宫手术，也是引起子宫内膜薄的形成因素。

女性子宫内膜薄需要在饮食方面注意，通过精心调理以达到辅助食疗作用，其中较好的食物种类有豆类食物、薯类食物和谷类食物为主，同时对一些肥厚油腻的食物尽量少食用。

而一些干果类食物可以当做零食食用，有利于养生行血，比如大枣、核桃、桂圆等，均具有较好的益气养血之功效。日常所吃的蔬菜之中的油菜、黄瓜、荠菜、冬瓜、莲藕均属凉性食物，在经期前后一定要少食为好，更不可生食。

另外，如果子宫内膜薄经检查确定为雌激素缺乏原因时，通过单纯食补并不能起到良好效果。这种情况要遵医嘱采用激素调整方式，通过使用有针对性的补充雌激素类的药物，才能改善和治疗子宫内膜壁薄。