孩子换牙吃什么硬东西好

孩子在换牙的时候，在饮食上也是需要很注意的，因为不恰当的饮食是会影响到牙齿的生长情况的。有些家长可能会存在个疑问在换牙期间是不是不能吃硬的食物呢，其实不是的，适当的让孩子吃一些硬的东西，会有利于他们颌骨的发育，那么孩子换牙吃什么硬东西好呢？

可能大部分人的思维都觉得在换牙的期间应该要吃软的食物，这样会对牙齿的生长更换。但其实只是吃的东西反而是不利于孩子颌骨的发育。所以大人们在孩子换牙的过程中，可以给他们吃一些硬的食物，比如甘蔗，苹果等等，孩子通过对这些食物的啃咬，有助于颌骨更好的发育。

在孩子换牙的过程中，家长还要监督孩子不能有一些不好的习惯，比如咬唇，咬舌，咬指甲，舔唇等等，这些行为都可能会导致牙齿长的不整齐，从而可能会影响到脸部不对称。因此父母一定要多监督孩子，不能让他们有这些不好的习惯。还有一个需要注意的是，要保持口腔的干净，每天早上和晚上都要坚持刷牙，在饭后要漱口。如果出现牙齿拥挤或是牙间的缝隙比较大或是龋齿的情况，应该及时去就诊。