孕晚期头部一侧疼痛是怎么回事

怀孕之后，许多的妈妈们都碰到各式各样的问题。特别是孕晚期，由于随时随地都有生产的风险，因此孕妇的精神压力较大。那么，孕晚期头部一侧疼痛是怎么回事呢？

孕妇身体是比较虚弱、敏感的，头痛是常出现的事。与孕妇平时睡眠不足或是心理过度焦虑等原因有关系，也不排除是妊娠期高血压造成的。

如果在头疼的同时还伴有呕吐、视力模糊的现象，就需要考虑是不是脑组织受损，建议多休息，避免进行剧烈的活动，可以先对头部进行按摩，看能不能自行缓解，若是没有变好的趋势，及时去医院做详细的检查，明确原因以后在医生的指导下对症处理。

一般情况下有这样几个原因：第一，妊娠高血压所致。建议在平时的饮食中避免过多摄取的盐、碱等食物。第二，头部受风引起的着凉。第三，孕妇精神紧张、睡眠不足。可以进行头部按摩，促进血液循环，从而改善症状。

另外，平时要保持良好的睡眠，在晚上睡觉前可以饮用牛奶或者选择听一些轻音乐等舒缓的方式来改善，最重要的是保持平和乐观的心态。