小孩口腔溃疡吃什么粥

口腔溃疡主要是由于上火引起的，尤其是一到六岁的小孩子比较高发，它可以长在嘴巴里面的很多部位。虽然口腔溃疡不治也会好，但是治疗相对会好得比较快。出现口腔溃疡的时候，吃东西的时候会很痛。那么，小孩口腔溃疡吃什么粥有利于康复呢？

小孩口腔溃疡吃什么粥

小孩子口腔溃疡可以吃一些比较清淡的粥或者是有利于口腔溃疡康复的。白米粥很清淡，所以是很好的选择，并且白米粥的做法比较简单。由于口腔溃疡主要是上火引起的，所以也可以吃一些利于降火的粥，比如莲子粥、蔬菜粥。莲子吃起来逼近美味可口也可以帮助达到降火的效果。蔬菜里面含有大量的维生素，也是很不错的选择。

怎样预防小孩口腔溃疡

平时应该注意小孩子的口腔卫生，早晚要督促小孩养成刷牙的好习惯。少吃热气太多、辛辣、油炸等食品，避免上火，可以多吃一下蔬菜水果，注意营养的均衡。注意小孩的排便情况，有必要的时候可以适量给小孩喂一些小儿凉茶，避免上火的情况，可以更好的预防小孩口腔溃疡。