六至七个月宝宝可以吃南瓜吗

南瓜是一种常见的蔬菜，营养特点为高钾低钠，其对改善水肿和身体疲倦有益处，属于一种比较典型的有养胃功效的蔬菜。而小宝宝随月龄增加，也需要合理食用一些蔬菜类的辅食，那么六至七个月宝宝可以吃南瓜吗？

1. 六至七个月的宝宝能吃南瓜。这种蔬含有多种的维生素以及矿物质营养，合理的让宝宝吃些南瓜，对于增加营养，促进身体的良好发育均有一定益处。而且六个月之后的小宝宝，已经能够吃一些辅食，所以要逐渐的增加辅食种类，以保障摄入营养均衡。

2. 刚开始让小宝宝吃南瓜时候，一定要注意遵循从少到多、从稀到稠、从细到粗的辅食喂养原则，切记不能一次让宝宝吃太多，也不能将南瓜做的过干过硬，要将南瓜煮在粥中，充分的煮熟煮烂。

3. 家长还要注意宝宝食用南瓜后，要多留意观察排便情况，了解有无腹胀、腹泻，或者大便性状出现明显改变。如果有这类不良情况，就说明小宝宝肠胃暂时不适用这种辅食，需要暂停再喂南瓜。另外，六到七个月的宝宝，还可以适量的增加一点其他的辅食种类，比如肝泥、水果泥、胡萝卜泥等。