怎么预防营养不良

宝宝在生长发育的过程中，很容易出现营养不良的情况，尤其是在三到六岁的时候，出现的情况比较多。有些妈妈会担心宝宝，会不会因为营养不良，引发的一些疾病会对身体健康造成影响，那么怎么预防营养不良？

1、对于肠胃疾病要积极治疗。许多宝宝出现营养不良，和宝宝患有肠胃疾病有关系，宝宝的肠胃器官发育还不够完善，经常会出现一些恶心、呕吐和腹泻的现象，当妈妈发现宝宝有这些症状的时候，一定要及时治疗，给宝宝补充足够的营养。

2、宝宝最好是母乳喂养。预防宝宝营养不良的方法，最好的就是母乳喂养。很多妈妈在生产后，担心母乳喂养会使身材走样，就会选择用奶粉的方式来喂养宝宝，这种情况很容易造成宝宝营养不良，出现一些疾病，为了宝宝的健康，妈妈一定要选择母乳喂养。

3、注意给宝宝合理搭配饮食。宝宝出现营养不良，和宝宝的饮食搭配有很大的关系，有些妈妈为了给宝宝补充足够的营养，会选择给宝宝买一些补品，但有些补品宝宝是不能吸收的，导致宝宝肠胃出现一些不良的反应。其实每天给宝宝变着花样的做一些饭菜，宝宝吃了不仅可以补充到营养，还避免了身体出现营养不良症状。