一周岁的宝宝三四天不大便了怎么办

作为妈妈应该都知道，宝宝日常大便的情况，如大便次数、颜色、气味以及性状等，都是妈妈用来判断宝宝身体是否健康的依据条件，但宝宝大便出现异常时，妈妈应重视起来，对此有妈妈问，一周岁的宝宝三四天不大便了怎么办？

对于一周岁的宝宝有三四天不大便的，一般只要精神、食欲等方面处于正常的，应考虑可能是轻度的便秘造成，之所以导致宝宝出现这种情况，有可能与宝宝饮水较少、进食较精细的食物或者身体上火肠道干燥等因素有关，建议妈妈应给宝宝每天少量多饮温水，喝水是维系胃肠道功能的润滑剂，只有多喝水，排便功能才能正常。

此外，建议妈妈还应给宝宝多吃些富含纤维的食物，如新鲜蔬果、五谷粗杂粮、根茎类及菌藻类等食物，这些食物进食之后，都可以促进胃肠道消化功能的运作，有利于宝宝保持大便畅通，日常妈妈还可以让宝宝适量增加运动，运动也是可以促进宝宝排便。

妈妈还可以每天帮宝宝按摩肚子，用手心的部位绕着宝宝的肚脐位置，以顺时针的方向进行按摩，每次按摩时间约为5分钟，每天早晚各按摩一次，可以帮助宝宝肠加快蠕动，保证大便畅通，如果宝宝确实排便比较困难的，可以使用开塞露栓以助排便，但不建议经常使用，避免宝宝产生依赖。