怎样判断婴儿营养不良

每个父母当然都是希望婴儿能健康成长的，因此会给婴儿足够的饮食营养，来促进婴儿身体好好成长和发育，现在很多父母都很重视婴儿的营养健康，以预防婴儿出现营养不良的情况，不过，怎样判断婴儿营养不良呢？

判断婴儿营养不良可以从多个方面来进行，例如婴儿的情绪变化，如果婴儿的情绪波动比较大，时常闹腾，那么就有可能是营养不良的表现，例如体内缺乏营养元素，父母就要根据婴儿的表现症状来给婴儿进行有针对性的补充。

如果婴儿的反应比较迟钝，那么有可能体内缺乏蛋白质和铁质造成，父母就要给婴儿多补充些富含蛋白质的食物。如果婴儿晚上睡觉容易惊醒、睡眠质量浅的话，就有可能是缺乏维生素b引起的，父母可以给婴儿补充些核桃、土豆等。

再者，如果婴儿的行为表现异常，例如夜间磨牙、手脚抽动等，就有可能是缺乏钙、铁、锌等营养元素引起的，父母可以给婴儿补充海带、蘑菇等。婴儿营养不良还表现在过度肥胖、过度消瘦这一方面，那么父母在婴儿的饮食方面就要做到合理搭配。