宝宝近视的原因是什么

现在的条件好了，家里的电子产品也多了，很多小宝宝从小就开始玩手机看电视，导致视力也下降了。现在近视的几率越来越高了，近视对生活会造成很大的影响，那么宝宝近视的原因是什么？

宝宝近视的原因是什么？

1、电子产品

现在每个家庭都有电子产品，电视、电脑、手机等，这些都会影响宝宝的视力，特别是长时间使用电子产品的宝宝，近视的几率会更高。

2、没有做眼保健操的习惯

眼保健操能保护我们的眼睛，能促进眼部的血液循环，宝宝长时间用眼后没有做眼保健操就容易导致近视。

3、课业负担过重

很多父母都不想自己的宝宝输在起跑线上，会给宝宝报很多兴趣班，宝宝就会课业负担过重，总是学习宝宝眼睛得不到休息就容易出现近视。

如何预防宝宝近视？

1、平时少给宝宝玩手机或者看电视，可以带宝宝到户外多活动，不仅能锻炼身体，还可以预防近视，出太阳的时候在户外活动还能补钙。

2、要多让宝宝做眼保健操，可以和宝宝一起做，这样能增加亲子之间的感情，还能预防近视出现。

3、从饮食上改善，可以多让宝宝维生素C和E的食物，比如胡萝卜、西红柿、葡萄等，对保护视力有一定的帮助。