人流做多了月经少怎么调理

月经量暗示着女人的健康。月经不正常说明女人的身体开始出问题了，这关乎女人的一生，所以当发现月经不调时，一定要引起重视。那么，人流做多了月经少怎么调理？

人流做多了月经少是由人流后气血不足引起的。对子宫内膜有损伤，内膜会变薄。要针对病因对症的调整及治疗。平时注意禁食生冷、辛辣刺激的食物，多吃豆制品，补充植物性雌激素，注意卫生，加强营养，从以上方面做好调节。在月经的后半周期，行彩超检查了解内膜的厚度，经过以上的调节月经量会有明显的改善。

经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止夫妻生活。

正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，少于此标准则或者月经来潮时间过短为月经量过少。人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。