婴儿4个月可以添加什么辅食

给宝宝添加辅食相信很多妈妈都是知道的，但是添加辅食也是有一定要求的，因为宝宝还在努力生长发育中，饮食对于他们的发育是十分重要的。不过有些妈妈却不太了解宝宝多大应该添加什么样的辅食，那么婴儿4个月可以添加什么辅食呢？

首先可以尝试给4个月的孩子在日常饮食中加含铁的米粉一勺，连续加3-5天，这中间如果孩子没有腹泻恶心呕吐等胃肠道症状，可以继续添加蛋黄，从8分之1加起，同样观察是否有湿疹等反应，没有再慢慢添加别的食物，一定要一种一种添加，量是由少到多，但主要还是以吃奶为主。

也可以吃一些肉泥，磨牙饼干，果泥蔬菜，泥土豆泥，辅食粥等等。4个月以后的宝宝，消化功能开始慢慢发育，对于营养的需求也会逐渐增多，所以可以从4个月开始，给宝宝适当的添加一些容易消化的比较清淡的食物。婴幼儿米粉不仅营养丰富，而且有低致敏性，不容易引起宝宝过敏的情况。蔬菜泥和肉泥可以让宝宝更好的吸收，还能够给宝宝补充能量。

不过要注意的是，无论是给宝宝添加什么辅食，都要慢慢过渡来，不能一次性吃太多，否则宝宝肠胃无法适应的话可能会引起腹泻。如果宝宝适应的比较好，再适当的多吃一些，这是一个比较久的过程，家长们一定要有耐心。